Chương 10 – Cách thực hiện kỹ thuật cú bổng (Lob)

Kỹ thuật Lob gần giống với kỹ thuật đẩy cầu cao trong cầu lông và để cầu rơi về cuối sân.

Kỹ thuật này dễ bị bỏ qua, nhưng rất hữu ích trong thực chiến, có thể thay đổi nhịp độ và xoay chuyển tình huống.

Lob là gì

Lob bóng chủ yếu là kỹ thuật nâng bóng vào khu vực cuối sân của đối thủ. Sử dụng đúng kỹ thuật Lob có thể điều động đối thủ di chuyển, thay đổi nhịp độ trận đấu và tạo cơ hội tấn công. Dựa trên vị trí lob, có ba loại chính:

• Lob từ cuối sân: Lob bóng từ cuối sân đến cuối sân của đối thủ để thay đổi nhịp độ trận đấu. Để tránh đánh bóng ra ngoài, bạn có thể sử dụng xoáy trên một cách thích hợp;

• Lob từ giữa sân: Lob bóng vào cuối sân đối thủ từ vị trí giữa sân, mang tính tấn công hơn. Ví dụ, nếu đối thủ đang chạy lên lưới, một cú lob có thể ngăn cản họ và làm rối loạn nhịp độ;

• Lob gần lưới: Khi đối thủ trả bóng cao hoặc xa trước lưới, cú lob có thể buộc đối thủ phải lùi về cuối sân, tạo cơ hội tấn công tốt cho cú đánh tiếp theo.

Khi nào sử dụng Lob

Khi vị trí hoặc sự chú ý của đối thủ đang ở phía trước sân, và kỹ thuật nhảy hoặc lùi của họ không tốt, bạn có thể sử dụng Lob để buộc đối thủ phải ở lại cuối sân.

Lob bóng có thể giúp bạn chuyển từ thế bị động sang thế chủ động. Đồng thời, nó có thể được sử dụng khi bạn muốn tạo cơ hội từ một pha dink hoặc drive.

Sau khi lob bóng, di chuyển đến lưới kịp thời và chuẩn bị tấn công khi đối thủ trả bóng quá cao.

Thành thạo kỹ thuật Lob

Điểm cốt lõi của việc lob bóng là giữ cho quỹ đạo bóng cao hơn đỉnh của đối thủ sau khi nhảy để tránh đối thủ vô lê trong không trung. Do đó, điểm cao nhất của đường parabol của cú Lob nên gần giữa sân của đối thủ, để bóng rơi thẳng đứng gần vạch cuối sân và không ra ngoài.

Khi lob bóng:

• Giữ động tác tương tự như Dink hoặc Drive, để tránh sự phán đoán của đối thủ.

• Kiểm soát chiều cao của quỹ đạo, để nó chỉ trên đỉnh vô lê của đối thủ.

• Kiểm soát điểm rơi của bóng, để bóng rơi càng gần vạch cuối sân càng tốt. Thường thì để bóng rơi gần phía mặt sau của đối thủ, vì đó là khu vực khó xử lý hơn.

Khi đối thủ lob bóng, bạn nên nhanh chóng đánh giá xem bạn có thể nhảy lên và vô lê bóng lại không. Nếu không, bạn nên nhanh chóng chạy đến vị trí bóng bay tới. Chờ bóng hạ cánh và nảy lên, sau đó đánh trả lại. Thường sử dụng Drop hoặc Lob để trả bóng trong tình huống này.

Phòng thủ cú Lob

Khi đối thủ lob bóng, bạn nên nhanh chóng đánh giá xem bạn có thể nhảy lên và vô lê bóng lại không. Nếu có thể, nhảy lên nhanh chóng và sử dụng sức mạnh từ việc xoay cổ tay và siết chặt ngón tay để đánh bóng xuống, nhắm vào chân đối thủ hoặc khoảng trống.

Nếu không, bạn nên nhanh chóng quay sang phía forehand và chạy lùi về vị trí mà bóng đang bay tới. Chờ bóng hạ cánh và nảy lên, sau đó đánh trả lại. Thường thì bạn có thể sử dụng Drop để trả bóng trong tình huống này, và chạy đến lưới theo sau bóng.

Chú ý đạp đất trực tiếp khi quay lại, và không bước chân phía không cầm vợt lên trước, nếu không dễ dàng chạm vào khu vực không vô lê và mất điểm. Điều này cũng thường thấy trong các giải đấu chuyên nghiệp, như minh họa dưới đây.

Phương pháp luyện tập

Kỹ thuật lob bóng và phòng thủ có thể được luyện tập bằng các cách sau:

• Luyện tập nhiều bóng: Lặp lại việc lob bóng để điều chỉnh quỹ đạo và điểm rơi của bóng;

• Luyện tập phát bóng: Một bên thực hiện luyện tập lob và bên kia thực hiện luyện tập trả bóng.