⚾
Việt PickleBall
  • Chương 1 – Kiến thức nền tảng
  • Chương 2 - Khởi động, thư giãn và rèn luyện thể lực
  • Chương 3 - Cầm vợt và đánh bóng
  • Chương 4 – Giao bóng và đỡ bóng
  • Chương 5 – Cách thực hiện cú đánh nhẹ (Dink)
  • Chương 6 – Cách thực hiện bỏ nhỏ (Drop)
  • Chương 7 – Cách thực hiện cú đánh mạnh (Drive)
  • Chương 8 – Cách thực hiện vô lê (Volley)
  • Chương 9 – Cách thực hiện kỹ thuật cắt bóng (Slice)
  • Chương 10 – Cách thực hiện kỹ thuật cú bổng (Lob)
  • Chương 11. Thành thạo di chuyển
  • Chương 12: Thành thạo kỹ thuật xoáy
  • Chương 13 – Đánh lưới
  • Chương 14 – Đánh vòng qua cột lưới
  • Chương 15 - Cú đánh Erne
  • Chương 16: Chiến lược đánh đơn
  • Chương 17: Chiến lược đánh đôi
  • Chương 18 – Những mẹo quan trọng
  • Chương 19 – Các câu hỏi thường gặp và giải đáp
  • Chương 20 – Đạo của Pickleball
  • Chương 21 – Bí mật của Pickleball
Powered by GitBook