Chương 14 – Đánh vòng qua cột lưới

Đánh vòng qua cột lưới là gì

Đánh Vòng Qua Cột Lưới (Around The Post - ATP) là một kỹ thuật phổ biến trong các giải đấu chuyên nghiệp, đề cập đến việc trả bóng từ bên ngoài sân và để bóng bay vào sân vòng qua cột lưới.

Khi nào sử dụng

Khi đối thủ Dink một cú bóng với góc rộng, khó để bên mình đánh trả một cú Dink chất lượng cao. Lúc này, bạn có thể xem xét đánh bóng bằng cách sử dụng kỹ thuật ATP. Như minh họa trong hình dưới đây, người chơi trả bóng bằng cách sử dụng ATP.

Cách đánh

Điểm then chốt để thực hiện một cú ATP là di chuyển nhanh đến vị trí và chọn thời điểm thích hợp để thực hiện cú đánh.

Các mẹo quan trọng để thực hiện một cú ATP chất lượng cao bao gồm:

• Khi đánh bóng, người chơi phải đứng ngoài sân. Càng đứng xa ra ngoài, góc độ trả bóng càng lớn và bóng càng dễ rơi vào sân;

• Thời điểm đánh bóng nên càng muộn càng tốt, chờ bóng rơi gần mặt đất trước khi đánh, và tránh đánh bóng ở điểm cao. Điều này khác với các tình huống thông thường khác. Cú đánh càng thấp, quỹ đạo bay của bóng càng thấp và càng khó để đối thủ phòng thủ;

• Mục tiêu chính của cú đánh nên là phía sau sân của đối thủ, để bạn có thể cố gắng vòng qua thân thể đối thủ và tránh được sự phòng thủ của đối thủ;

• Sau khi đánh bóng, nhanh chóng trở lại sân.

Cách phòng thủ

Khi đối thủ đánh một cú ATP, vị trí của họ thường là bên ngoài sân, và mục tiêu của bóng là cạnh sân cùng bên. Lúc này, bạn nên điều chỉnh vị trí của mình càng sớm càng tốt để chuẩn bị phòng thủ.

Các điểm chính bao gồm:

• Đứng đối diện với đối thủ và phán đoán chính xác ý định đánh bóng của họ;

• Theo dõi nhịp điệu đánh bóng của đối thủ, và chờ đến thời điểm đánh bóng của đối thủ để chặn góc đánh bóng của họ ở mức tối đa;

• Cố gắng vô-lê để chặn bóng và điều chỉnh mặt vợt theo độ cao của bóng đang tới. Đặc biệt khi bóng của đối thủ bay thấp, hãy chủ động đánh bóng bằng cách chặt bóng, nhưng đừng để bóng bay qua lưới quá cao;

• Mục tiêu trả bóng đầu tiên là khoảng trống do đối thủ chạy ra khỏi sân, và cố gắng đánh bóng về phía sau sân. Nếu quan sát thấy đồng đội của đối thủ có ý định chạy vào vị trí đó, thì có thể xem xét đánh về phía bên kia.

Phương pháp huấn luyện

Luyện tập đa bóng: Một người chơi đứng bên lề sân và luyện tập đánh ATP lặp đi lặp lại. Người chơi khác luyện tập phòng thủ;

Luyện tập tương tác: Cả hai bên mô phỏng cảnh trong trận đấu, luyện tập đánh và phòng thủ cú ATP.